La Sophrologie et Nous Frédérique Liberge Sophrologue Relaxologue
La Sophrologie et Nous                                                          Frédérique Liberge                                 Sophrologue                                  Relaxologue

Mes coordonnées 

Frédérique Liberge

10, rue Jeanne d'Arc

92310 Sèvres

01.45.34.87.61

06.78.60.70.50

Email: liberge@yahoo.fr

Crédit photo Fotolia

La Sophrologie pour les ressources de l'entreprise :

 

 

 

En groupe : Cours réguliers à l’heure du déjeuner ou en fin
de journée 1 fois par semaine sur 8 à 10 semaines

 

Ex : Accompagner une équipe de 5 à 10 personnes 

 

Faire baisser les tensions physiques et mental 

 

La dynamique de groupe :
Développer la motivation, étendre un climat positif dans l’équipe

 

Retrouver une vision positive de l'activité au sein de l’équipe

 

Retrouver ses valeurs et les adapter à son activité

 

Retrouver la confiance, prendre de la hauteur pour se fixer de nouveaux objectifs

 

L’objectif : Permettre aux participants d’accéder à toutes les ressources positives nécessaires, pour faire face au changement.  Mettre les participants en relation avec leurs besoins et leurs capacités profondes. Leur ouvrir l’espace d’une réflexion positive sur eux-mêmes et sur le groupe.

 

Ils sauront : Se détendre lorsqu’ils ressentiront des tensions, replacer le changement dans une perspective positive, accéder à leurs capacités créatives, bien comprendre leurs besoins et ceux des autres.

 

 

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